昨夜は８時間ぐっすり寝て元気戻る。 私は突然目標を掲げた。 ８５才まで「ハレルヤ」を燭火礼拝で歌おう！と。 そのためには、人の支えなしに階段を登れる鍛錬を毎日続けなくては。 それと認知症にならないことも。 昨日は疲れて寝てしまったが、昨日の出来…