2017-10-18 体操の効果 雨が上がったので庭に出る。 ホトトギスが咲いていた。 午後は「優しい体操」。 本当にやさしいやさしい体操なのだけど、4月に始まった時初心者のフラフラだった人がしゃんと片足立ちが出来るようになっている。 やっぱり「優しい体操」は効果があるみたい。 そのあと、幼稚園のお遊戯室で「歌の会」があった。 雨が降りそうだったので、おしゃべりのグループに同行しないで早足でさっさと帰った。