昨日はコーラスの練習に公民館へ行ったが、友達の娘さんが送ってくれたので歩かなくて済んだ。
だからか、歌っているうちにしんど〜くなって来て頭がふわ〜っとして来た。
これはやばい。
娘が留守の間に目眩になったら厄介だから、途中でそろっと早退した。
歩いて家に着くと元気になっていた。
血圧が下がってしんどいのであって、若い時からこんな時は部屋の模様替えが良い治療法となっていた。
８１歳にもなって、家具を移動したら骨折して寝たきりになる可能性もあるし・・・しかし、どうしてもやりたくなって「作業が終わるまで力をお与えください」と祈ってから、椅子を移動させた。絨毯を畳んだり、掃除機や雑巾が要ったりとまめまめ動く。
これが血流をよくして血圧を上げてくれるのだと思う。
無事に椅子を思う場所に移動できてすっとした。
猫のくるみは嬉しくて、早速違う場所に置いたソファーに寝転んだ。
調子に乗らないで午後は静かに読書で過ごした。
体を損傷する事もなく元気に家事にいそしむ事が出来て感謝。
