小雨が降って涼しい。 薬が無くなったので、整形外科に歩いて行く。 往復で５３２８歩、距離は２７７０メートル。意外と近いが、坂道がかなりきついので良い運動になる。 「具合はどうですか」と先生に聞かれて「おかげさまで元気です。昨日はフラダンスを踊…