a-dollのブログ

忘れたくない日々のあれこれの記録

2015-02-24から1日間の記事一覧

しっかりウォーキング

医者に行って肺炎の予防注射を受ける。 クリニックまではそう遠くないが、坂道が急で良い運動になる。 狭山池に行ってウォーキングする。今日は2度途中でベンチに座って休憩する。やっぱり汗をかいた。 くたびれて、昼食後横になって「マッサン」を見ている…