朝起きたら、太ももの辺りがぱんぱんに腫れている感じがした。 昨日は神戸の坂道も含めて17.000歩も歩いたのだから。 ぺたぺたと湿布を貼って、教会の「歌の会」に行く。 午後、昨日ハーブ園で買ってきた紫色のセージを植えた。 十数年前に買ってきたミント…