集会所で今年初の「体操」と「歌」の会に出た。 昨年の最後の体操教室で７つの筋トレを教えて貰ったのに、忘れてしまっていた〜 忘れっぽいのは困るけれどしょうがない高齢者の特徴なのだから。 今日教えて貰ったのを２週間後に覚えているかは疑問だ。 まあ…