筋肉痛

今日も雨。掃除をして雑用を片付けたら、ちょっとくたびれているのに気がついた。足のあちこちが筋肉痛で、普段良く歩いていても、昨日のようなきつい山道は私の足もびっくりした様だ。夫は出掛けたし、静かで外は暖かい雨。午後は昼寝をした。
夕方英会話。