歩くと元気

朝一番に医者にゆき薬を貰って、駅前の銀行で用事をすまし、本屋さんによって、帰りにスーパーで買い物をする。
これだけ歩くと、５千歩だった。
木陰を歩いたが、帽子の中で髪の毛は濡れ
Tシャツも汗ばんだ。
今日は暑くなって熱中症の人も出たというが私は元気になった。
午後、娘が友達を連れて来て一緒にお茶をする。
楽しい話を沢山して笑い転げる。