散髪とウオーキング

美容院にまだ行けないので、家で散髪をしてもらう。
少しぐらい虎刈りでも、外出するする時は帽子被るしウイッグがある。さっぱりした。
狭山池の周りにウオーキングに行こうと出かけたが、あまりの風の冷たさに途中で「ダイエー」に変更。
売り場が広くてあまり人がいなくて、ウォーキングに適している。階段もあるし。
歩いている時が一番痛みも無くて気持ちが良い。
ついでにセーターを買ってしまう。
午後、映画「東ベルリンから来た女」を観た。
壁の倒壊の９年前の話。東ベルリンの病院の女医バルバラが恋人の手引きで西に逃げようとするとするが・・・主人公が美しくて景色も素晴らしくて、感動するサスペンス。
その後お仕事 。デスクワークは背中に悪く、腰も張ってきて、目も疲れる。
だから、夕飯後はやっぱり横になったスマホ。