a-dollのブログ

忘れたくない日々のあれこれの記録

こまめに歩こう

葛の花

 

少し涼しくなったから、と駅の階段を周囲の若者と同じ速度で上がったり、いつもの様に歩いたら、昨日足の膝の下あたりにチクと痛みが走った。

夏の3ヶ月の間、ほとんど家にいて出かける時は車で移動。

歩いたり登ったりする回数が極端に少なかったから、この有様だ。

そういえば昨年も膝が痛くなって医者で湿布を貰った記憶がある。

秋口は気をつけないと、そして元に戻るためにこまめに歩くことも大切。

 

そう言うわけで、今朝は車で送ってもらわずに、歩いて駅前の集会所までコーラスの練習に行った。

着いたら案の定滝のように汗が流れた。

 

練習曲をメンバーは以前に練習した曲を思い出せば良いが、私は初めての楽譜なので必死。家で音とりはしたものの、歌詞が付いて行けない。

早く歌詞を覚えないといけないなあ。

私の視力は以前のように、音符と歌詞を同時に把握出来ない。

モタモタ。

頼るのは記憶力のみ、ところが最近これが衰えてしまって難儀なのである。

 

帰宅後BSで、2013年アメリカ映画「八月の家族たち」を観る。

戯曲を映画化したもの。

暑い夏のオクラホマでの家族の話。

メリル・ストリープジュリア・ロバーツが親娘の役でバトルが凄い。

どちらに軍配をあげるか?

やはり、薬中毒で痴呆症のおっかさんの方が迫力が上だと思う。