今日は超忙しい水曜日なのに、猫のクルミは朝早くから私を起こす。
庭に野良猫のマイケルが来ている様子だ。
クルミちゃんはお庭に行きたいのよ。
ママは忙しいの。
午前中は教会の「歌の会」へ。
歌ってコーヒーを飲んでお菓子を食べて、牧師先生のお話を聞いて、喋って笑って楽しい時間を過ごす。
帰宅して昼食を食べてから、坂道を歩いて集会所へ「優しい体操」に行く。
この道を歩いて行ける間は大丈夫だろう。
先生に、夜、ベッドに横になってからの軽い運動を教えて貰った。
若い頃は横になってから足を上げて腹筋の運動等したものだが、圧迫骨折をしてから怖くて何もしていない。
今夜から実行しよう。
終わってから「赤とんぼ歌の会」で楽しく歌う。
今日もたくさんの歌を歌った良い１日だった。
お相撲中継を見る。
ストレスのない観戦法は強い力士を応援することに限る。
差し詰め今場所は安青錦と藤ノ川を応援することにしよう。
彼らは本当に強い。
ギリギリ一杯の楽しくて疲れた１日だった。
