2012-03-21 ■ 健康 健康 町内会の「歌と体操の会」に行く。 今日の体操は歩きかたの練習をした。 腕を正しく振って踵から踏み出すと歩幅を広く前に進むことが出来る。 年度替わりで、新しいお世話係の紹介と、会計報告があった。 メンバーは減っているのだそうで「高齢化によります」と高齢のお世話係の方が言われたので可笑しかった。 どっちにしろ皆高齢だ。