３日続けて坂道を歩いたので大腿骨の周りの肉が音を上げている。 一昨日は集会所へ往復、（ストレッチ体操もしたし） 昨日は公民館へ往復、 今日は内科医院へ往復、（特に急な坂道） うちの周りは坂道だらけで、歩けば歩くほど太ももの脂肪が筋肉と変わる。 …