体の冷え

猛暑と疲れで今日は買物もパスして家で休養を取る。
すぐ近所の酒屋さんがついに店を閉めた。店は改装して今日針灸整骨院が開業した。
早速夕方、肩こりをほぐしてもらいに行く。すぐ近くなので気楽に行ける。胃腸が弱っているのと、体が冷えているので肩が凝るらしい。三里というツボを押さえられた時痛みを感じた。
一昨日の鱧ちりを食べ過ぎたせいだ。
冷たい物は摂らないようにようにとアドヴァイスを受ける。