年配向けの体操

暑くてばててたけれど、午後、町内の「歌と体操」に出かける。
歌は４０人近くの参加者。ところがその後体操になると半分以上の人が帰ってしまう。体操が楽しいのに。
１３年前に始まったときから先生は一緒だけれど、内容はぐんと年より向きに変化している。今のメンバーは殆ど７０代だから無理は出来ない。
それでも汗をかいたので、帰ってからシャワーを浴びた。