昨日体操教室で習った歩き方を早速実践して公民館まで歩く。
歩数は2500歩。
涼しい日なのに、汗がポタポタ落ちて前半の練習は汗を拭いてばっかりいた。
これからずっとこの状態が秋まで続くのだなあ・・・(≧∇≦)
勝手口に咲いた「においぱんまつり」。
蕾は紫が濃く、開くと段々白さが増してくる。
う〜む良い香り。
昨日体操教室で習った歩き方を早速実践して公民館まで歩く。
歩数は2500歩。
涼しい日なのに、汗がポタポタ落ちて前半の練習は汗を拭いてばっかりいた。
これからずっとこの状態が秋まで続くのだなあ・・・(≧∇≦)
勝手口に咲いた「においぱんまつり」。
蕾は紫が濃く、開くと段々白さが増してくる。
う〜む良い香り。