緑内障の点眼薬は１本を１ヶ月で使う。２本頂いているので２ヶ月に１度眼科に行く必要が有る。
この前からジェネリックの点眼薬に変えたら、１ヶ月以上保った。薬局で言うと、薬の瓶の形が差しやすい形なので失敗が少ない分減らないのだそうだ。安いし長持ちするで有り難い点眼薬と言える。
午後、町内会の「歌と体操」に行く。
１回休むと「久しぶり」と言われる。
この体操教室は、１５年前に始まった頃はエアロビクスやかなりハードなことをしたが、今はストレッチが主で、あとはゲームで遊ぶだけ。転倒防止とぼけ防止の時間なのである。
それでも汗をかいた。
