今日も良い天気だから庭掃除で身体を動かす。 動かさないとすぐ錆びて動かなくなるのが高齢者の特徴なのだ。 しゃがんで、ドクダミを引き抜いていたら、足が痛いと言う。 立ち上がって歩いたらすぐ治るのだけど。 写真は「都忘れ」。 苗を買って植えておいた…
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