2023-11-22 体調ダウン 勝手口は石蕗ロード。 朝目が覚めたら目眩。 時々起こる持病である。 朝食をとって、薬を飲んで、再びベッドへ。 昼ごはんを抜いて午後3時に起きたら、めまいはすっかり治っていた。 頑張っていてもこんな日もあるわ。 高齢者なのだから。 楽しみにしていた「体操」と「歌」は休む。