a-dollのブログ

忘れたくない日々のあれこれの記録

筋肉痛

血圧が落ち着いて来たから、いよいよ本格的歩行訓練開始。

で、朝、午後、夕方、と三回先生つきで病室を出てエレベーターで一階のリハビリ室迄、リハビリ室で血圧を計って小休止。再び歩くの繰り返し。
何でこんなに重たいのや〜と筋肉の萎えた脂肪ばかりの身体を引っ張って歩く。
夕方にはかなり楽に歩けた。

病院ではインフルエンザの患者が多いので、面会は家族だけで、特に子供は禁止。
患者も病室を出るときは必ずマスクする。

看護師さん達が口々に「よう頑張りはった。ゴールは目の前よ」と喜んでくれた。
昨日は緊張して肩が凝り、今日は多分筋肉痛となるだろう。