近所のお宅の虎杖（イタドリ）
先週は外出が多くてちょっと疲れた。
早朝の“こむらがえり”も復活。
「イタタタタ・・」で目が覚めた。
寝る前のコップ一杯の水を飲むのを忘れて寝てしまったのがいけない。
歩き過ぎて筋肉が限界です！と叫んでいるのだろう。
つい老化していることを忘れてしまって、エスカレーターが満員で行列しているので「イラッ」として長い階段を歩いて登ってしまった。
地下鉄の天下茶屋の階段は長いのだ。
つい以前の自分と間違えてやってしまう。
反省。
今朝は掃除をして娘とギョースーへ買い物に行った。
午後はソファーで寝転んで「大河ドラマ」を見る。
今日も途中で寝てしまった・・・(๑>◡<๑)
