暖かい冬の日。
今年の春は暖かいという予報。
これってあの暑い夏も早く来るってことかな？
コートも着ないで駅前の集会所へコーラスの練習に行く。
今日から新しい曲の練習が始まった。
金子みすず作詞 石若雅弥作曲
女声合唱とピアノのための「少女のまなざし」より「明るいほうへ」の練習。
メンバーは前に練習をしているから歌えるけれど、私は初見だから必死。
必死に楽譜を観て声に出すのは脳の活性化に役立つ・・・(^ ^)。
帰宅後、お昼を食べて「優しい健康体操」へ。
体を動かしながら、名前を言ったり、言われた人は次の人の名前を言うゲーム。
これも認知症予防に良いと思う。
笑いながら体を動かせて楽しい時間だった。
その後「赤とんぼ」の歌の会。
沢山歌った。
後片付けをして帰宅。
今日もへとへとな１日だった。
万歩計は８２１０步を刻んでいた。
