圧迫骨折から６ヶ月半、痛みと暑さに耐えて過ごしたけれど、今日はようやく同じ地区に住む友達が集う「優しい体操」「うたの会・赤とんぼ」に参加することが出来た。
集会所はリニュアルされ美しく清潔になっていた。
Kさんがお世話をして下さったと聞いた。
ありがとう！
一緒に歩いて帰ったのにお礼を言いそびれてしまった。
体操教室では、そろっとやるつもりが、以前と同じように懸命にやってしまったけれど、何とか体はついて行けた。
よかった！
今月のミニコミ紙に「赤とんぼ」のメンバーの写真（私も）が載って活躍内容が書かれていた。
今日はそれを読んだ人も新しく入って来て、久しぶりの活況だった。
おまけに忘年会のお知らせも有って。
第２水曜日という日は、教会でも「歌の会」があって、沢山の曲を歌ったし、今日は朝から夕方まで歌って体を動かした上に大いに友達と喋った。
これはまだ行けるかな〜とちょっぴり自信がついた。
高齢になった友達は、皆それぞれ頑張っている。
住まいの近くに親しい友人が沢山居て、情報を教え合えて何と幸せなことだろう。
今日は疲れたから早く休もう。
さて、今夜も忘れず寝る前のストレッチ（足のふくらはぎのばし）と片足立をしてから寝るとするかな？
