５時半に目覚めたので久しぶりに早朝ウオーキングに行く。
夫も一緒に行くと言うので揃って出かける。
彼は超スローテンポで歩くので、私は考えて後ろ向き歩行をすることにした。
これは結構きついので彼のテンポに合わせられる。
公園の入り口でバイバイして一人になってスピードを上げて歩く。
鶯とコジュケイが鳴いていた。
帰宅後シャワーを浴びて朝食。蝉が鳴き始めた。夏なのだ。
夫は俳句の会に出かけたので、今日は書類の整理と写真の整理。
一年の半分が過ぎたので、税金の申告用の書類を半年分整理しておかないといけない。
昨日、CDを買ったのでマンマミーアのサウンドに合わせて体操をする。元気が出る音楽だ。
