2008-05-25 生活リズムの乱れ 夜中に雷鳴で目が覚めた。4時だった。今起きるのは早すぎるし、もうちょっと寝ようにも眠れない。 本を1時間程読んで5時にもう一度ベッドに入る。 ようやく眠ったが目が覚めたのは9時だった。お風呂へゆっくり入って朝食を済ましたらお昼だった。私の朝の時間はどこに行ったのだろう。 勿体ないことをした。 夫に昼ご飯を作り、午後は2階で洋服を縫う。 ちょっと休憩とソファーで横になったら又寝てしまった。 どうも疲れているらしい。 早くリズムを取り戻さないといけない。今日の花:ブラックベリー