昨日は立派な覚悟を持って(?)ブログを書いたけれど、今日は落ち込みの日。
予定してあったこともすっかり忘れてしまった。
夕方散歩に出たが、運動のし過ぎで足首が痛くなってUターンして帰ってきた。
猫は遊べとうるさく鳴くし、やけくそで、猫の遊び道具(長くて細いリボン)を振り回してウインナーワルツを大声で歌って踊って遊んだ。
猫は大喜びで走り回っている。
歌いながらくるくる回って踊ったらすっきりした。
余り高齢者がするストレス発散法ではないと思うけど。
足首の痛みも治った。
姫檜扇