寒い朝。
手水鉢に分厚い氷が張った。
これぞ冬という寒さ。
午後集会所へ行く。
「優しい体操教室」では７種類の足の筋肉の運動を習った。
２週間前にも教えてもらったのだけど、覚えているのは３種類ぐらいで後は？
忘れっぽいのだ。
１時間で身体中の筋肉の鍛え方を習う。
毎日家で復習をすると良いのだろう。
休みながらでもずっと続けているので、私は毎日どこにでも歩いて行けるのだ。
できる限りずっと続けて行きたい。
M夫人は９３歳だけど体操教室に通っている。
目標にしたい人である。
「私ね、耳が遠くなったので皆さんのお話がよく分からないのよ、通訳してほしいわ」
話の輪に入って行けないのは残念なことだと思う。
忘れずにそばに寄って大きな声で通訳してあげよう。
その後の「歌の会」でも発散して充実した今日の午後だった。
夜、寒い中を元英会話の先生Rが来た。
一緒に夕飯を食べる。
ワインをグラスに半分飲んだだけなのに、娘相手に英語でペラペラ喋り続けている。
こうなると私は理解不可能で会話に入れず眠くなって来た。
